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リコッタクッキー

リコッタクッキー

Dessert

商品評価: 38/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
カロリー
16.0
タンパク質
120
炭水化物
40.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 40.0 g 51%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120 mg 40%
ナトリウム 400.0 mg 17%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 0 g 0%
糖質 80.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

53.1%
7.1%
39.8%
脂質: 360 cal (39.8%)
タンパク質: 64 cal (7.1%)
炭水化物: 480 cal (53.1%)

About リコッタクッキー

リコッタクッキーは、クリーミーなリコッタチーズにバニラと柑橘の香りがブレンドされた楽しい柔らかいお菓子です。イタリア料理発祥のこのクッキーは、リッチな味わいとユニークな食感を提供し、その魅力はただただ抵抗できません。典型的には、小麦粉、砂糖、バターなどのシンプルな材料で作られており、お茶やコーヒーと完璧に合う心地よい甘味が特徴です。砂糖とバターが含まれていますが、リコッタチーズがタンパク質としっとり感を加え、従来のクッキーと比較してやや軽やかな選択肢となっています。リコッタクッキーでイタリアの味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.