1 serving (125 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
640 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 44 g | 56% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 180 mg | 60% | |
| ナトリウム | 360 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 36 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 40 mcg | 200% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リコッタチーズケーキ
リコッタチーズケーキは、イタリア発祥の軽やかでクリーミーなデザートで、新鮮なリコッタチーズ、卵、そしてほんのりとした砂糖の豊かな味わいが、バターの入ったグラハムクラッカーのクラストに包まれています。この美味しいおやつには、バニラの香りや爽やかなレモンの風味が加わり、さわやかなアクセントが加えられています。伝統的なチーズケーキと比べて、リコッタチーズケーキは脂肪とカロリーが少なく、リコッタチーズの豊かさが低いおかげで、より健康的な楽しみ方になっています。新鮮なフルーツや蜂蜜をかけて食べると、リコッタチーズケーキはイタリアの甘さを楽しむ絶品の方法でありながら、罪悪感なく味わえます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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