1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
376.5
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リコッタと野菜のトルテッリーニ
リコッタと野菜のトルテリーニは、クリーミーなリコッタチーズと鮮やかな野菜が繊細な卵のパスタで包まれた、楽しい組み合わせです。イタリア発祥のこの料理は、ほうれん草、ズッキーニ、パプリカなどの栄養豊富な材料で満たされた手作りパスタの伝統的な技術を披露しています。タンパク質やビタミンがたっぷりのこの料理は、どんな食事にも適した健康的な選択肢です。トルテリーニの軽さは、満足感のある低カロリーの選択肢であり、素早いランチやエレガントなディナーに最適です。風味と健康を讃えるこの味わい深い料理をぜひ堪能してください！
