リコッタとほうれん草のトルテリーニ

リコッタとほうれん草のトルテリーニ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
23.8
タンパク質
83.3
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.6%
16.5%
26.0%
脂質: 150 cal (26.0%)
タンパク質: 95 cal (16.5%)
炭水化物: 333 cal (57.6%)

About リコッタとほうれん草のトルテリーニ

リコッタとほうれん草のトルテッリーニは、クリーミーなリコッタチーズと鮮やかなほうれん草が詰まった、繊細で手作りの生地で包まれた、素晴らしいパスタです。イタリアの中心地から発祥し、この料理は伝統的なイタリア料理のエッセンスを捉えています。一口ごとにフレーバーが広がるだけでなく、ビタミンやミネラルがたっぷり詰まった緑の葉野菜のおかげで栄養価も高い選択肢です。リコッタは豊かで満足感のあるクリーミーさを加えるだけでなく、タンパク質とカルシウムも提供しています。リコッタとほうれん草のトルテッリーニは、味わい深いソースや軽やかなブロスで提供されている場合でも、イタリアの味をテーブルに運んでくれる栄養価の高い、心地よい料理です。