ライスプディング

ライスプディング

Dessert

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
55.6
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 158.7 mg 6%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 23.8 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 31.7 mcg 158%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

71.6%
10.2%
18.2%
脂質: 56 cal (18.2%)
タンパク質: 31 cal (10.2%)
炭水化物: 222 cal (71.6%)

About ライスプディング

ライスプリンは数世紀にわたって味蕾を喜ばせてきた、クリーミーで甘いお楽しみです。この慰めの料理は、通常、米、牛乳、砂糖、そしてバニラのかすかな風味を組み合わせ、豊かでビロードのような質感を作り出します。世界中のさまざまな料理から発祥し、伝統的なイタリアのライスプリン「リッツォ・アル・ラッテ」から、南アジアで見られる温かくスパイシーなバリエーションまで、ライスプリンは多彩なデザートです。贅沢な一方でありながら、炭水化物の源となり、シナモンやフルーツのような栄養豊富な食材で豊かにすることができ、味と健康の楽しいバランスを提供します。ライスプリンを温かくもしくは冷たく楽しんで、どんな食事にも素敵な締めくくりとしてお楽しみください!