1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
945.9
カロリー
18.9
タンパク質
197.3
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (243.2g)
カロリー |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 197.3 g | 71% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 297.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About お餅
ライスケーキはパフした米やもち米を薄く押し固めて作られた、楽しく多目的なスナックです。アジア発祥で、特に韓国や日本などの国々で人気があり、ライスケーキにはさまざまな味や食感があります。これらのお菓子はしばしばカロリーや脂肪が少なく、おやつとして罪悪感を感じることなく楽しめます。炭水化物をたくさん含んでおり、すばやいエネルギーを供給してくれます。そのシンプルさゆえに、新鮮なフルーツから風味豊かなスプレッドまで、さまざまなトッピングが可能です。素のままで楽しんでも、手を加えて食べても、ライスケーキはバランスの取れた食事においしく組み込める一品です！
