1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 190.5 g | 69% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ライスラッパーは、お米の粉と水から作られる多目的な料理で、しばしばアジア料理、特にベトナム料理やタイ料理で使用されます。これらの繊細で透明なシートはグルテンフリーでカロリーが少なく、従来のラップに代わる健康的な選択肢となります。新鮮な野菜、低脂肪のタンパク質、芳香性のハーブで満たされたライスラッパーは、活力に満ちたフレーバーを提供しながら、必須栄養素を提供します。新鮮な春巻きや明るい夏巻きを準備するかどうかにかかわらず、ライスラッパーは、おいしくて満足感のある軽く栄養価の高い食事を楽しむための完璧な方法です。
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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