1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
40.5
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.0 mg | 9% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カレー野菜とスライスポーク添えライス
豚肉とカレー野菜が入ったご飯は、柔らかく切った豚肉、香り高いカレースパイス、そしてカラフルな野菜のミックスが絶妙に組み合わさった魅力的な料理です。東南アジア料理発祥のこの料理は、その地域特有の大胆な味を引き立てています。豚肉からのタンパク質と野菜からの必須ビタミンが豊富に含まれており、食事のバランスが取れた健康的な選択肢となります。カレーは味を向上させるだけでなく、抗炎症効果ももたらします。ふわふわのご飯によく合い、どんな食事にも満足感と栄養をもたらしてくれます。一口食べるたびにフレーバーが口いっぱいに広がります！
