1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ソーセージ入りライス
ソーセージと一緒のご飯は、ふんわりとした味付けのご飯とジューシーで風味豊かなソーセージを組み合わせた心地よくておいしい料理です。さまざまな料理の伝統から生まれ、この料理は南欧や中欧の料理で人気です。通常、ご飯を完璧に炊き上げ、スパイシーなチョリソやマイルドなキールバサなどのソーセージのバラエティを使用して、味の対比を楽しむことができます。ソーセージがヘルシーであるため、脂肪分の少ないオプションを選ぶのが良いでしょう。スパイス、ハーブ、野菜を組み合わせることで、料理を引き立て、必須栄養素を補うことができます。忙しい平日の食事や友達との集まりに最適なソーセージご飯は、満足感がありおいしい一品です！
