1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
8.2
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベーコンと緑豆の入ったご飯
ライスとインゲン豆とベーコンは、ふんわりとしたライス、やわらかいインゲン豆、そしておいしいベーコンが組み合わさった美味しい料理です。この料理は、クラシックなコンフォートフードの中に根付いており、南部料理やアメリカ料理でよく見られます。インゲン豆はビタミンと食物繊維をたっぷり提供し、ベーコンは豊かで燻製の味を加えます。味蕾にとってのご馳走ですが、ベーコンは贅沢をもたらす一方、この料理を適度に楽しむことが重要です。副菜としてもしくはしっかりとした食事としても最適で、ライスとインゲン豆とベーコンはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
