1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 283.0 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 51.9 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ダールライス
ダル入りライスは、インド亜大陸の美味しい料理であり、フワフワのバスマティ米とハーティでスパイシーなレンズ豆が組み合わさっています。このベジタリアンの主食は、タンパク質、繊維、必須栄養素が豊富で、満足感だけでなく栄養価も高いです。ダル（レンズ豆）は、クミンやターメリックなどの香り高いスパイスと一緒によく調理され、味と健康効果の両方を引き立てています。この鮮やかな食事は、持続的なエネルギーを提供し、消化器の健康を促進します。ダル入りライスを通して、栄養豊かで癒しのある経験をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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