チキンオイルとごはん

チキンオイルとごはん

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
7.9
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 15.9 mg 0%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 0 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.9 mg 1%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 79.4 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

63.5%
7.9%
28.6%
脂質: 114 cal (28.6%)
タンパク質: 31 cal (7.9%)
炭水化物: 254 cal (63.5%)

About チキンオイルとごはん

チキンオイルライスは、豊かで風味豊かなチキンオイルが染み込んだふんわりとしたご飯を組み合わせた味わい深い料理です。東南アジア料理の中心地から生まれたこの心温まる食事は、香り高いスパイスと柔らかな鶏肉が特徴で、楽しい味わいのハーモニーを生み出します。チキンオイルは豊かな深みを加えるだけでなく、エネルギー源としても機能します。ただし、カロリーや飽和脂肪が多いので、適度な摂取が大切です。伝統的な味を楽しみながら、心身を温める満足感のある選択肢としてこの料理をお楽しみください!