1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
4.7
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 玉ねぎの入ったご飯
キャラメリゼオニオンの入ったライスは、ふわふわでバターの風味豊かなライスと甘い、きつね色のオニオンを組み合わせた美味しく香り高い一品です。この心地よい主食は、中東や地中海料理にルーツを持ち、様々な料理から引き継がれてきました。キャラメリゼされたオニオンの豊かな旨みがライスを引き立て、これをサイドディッシュやメインディッシュとして楽しむことができます。オニオンから得られるビタミンと食物繊維がたっぷり詰まっており、よりヘルシーな選択肢を提供します。満たされること間違いなしのシンプルで味わい深い一品をぜひお楽しみください！
