1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
58.8
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピーマンとトマトペースト入りのご飯
ベルペッパーとトマトペーストの入ったご飯は、ふわふわのご飯とカラフルなベルペッパーの甘い歯ごたえ、豊かな酸味のトマトペーストが融合した、活気あるおいしい料理です。地中海やラテンアメリカの料理から発祥し、見た目にも美しく栄養豊富な料理です。ベルペッパーには免疫を強化するビタミンAとCが豊富で、トマトペーストには強力な抗酸化成分であるリコピンが含まれています。シンプルな材料とヘルシーな栄養価で、ベルペッパーとトマトペーストの入ったご飯は、太陽の味をあなたのテーブルにお届けする、おいしく満足感のある食事です。
