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ビーフシチューとライス

ビーフシチューとライス

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About ビーフシチューとライス

牛肉シチューを添えたご飯は、柔らかく、豊かな風味のブロスで完璧にシミマーされた牛肉を組み合わせたハーティーな料理です。芳香のスパイスと新鮮な野菜がまじわっています。世界中のさまざまな料理から発祥し、この心温まる食事は、味と食感の楽しいミックスを提供します。ふんわりしたご飯の上に盛り付けられ、タンパク質と炭水化物の満足のバランスをもたらします。野菜の栄養素が詰まっており、健康的な選択肢となります。ただし、シチューのリッチさが余分なカロリーを加える恐れがあるため、分量には注意が必要です。心を温め、心身を養うこのクラシックな料理を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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