1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
15.7
タンパク質
35.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.4 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 牛肉シチューと人参の入ったライス
牛肉シチューとにんじんの入ったライスは、しっかりしていて心地良い一品であり、やわらかい牛肉、鮮やかなにんじん、ふんわりとしたご飯を風味豊かなソースで組み合わせた料理です。様々な料理文化から生まれたこの料理は、家庭の台所で特に人気があり、温かく満足感のある食事を提供しています。牛肉からのタンパク質とにんじんからのビタミンがたっぷり含まれており、あなたの1日を元気にします。牛肉が必須栄養素を提供する一方で、バランスを保つためには食事量に気を付けてください。この楽しいシチューの豊かな風味と栄養価を楽しんで、どんな家族の集まりや居心地の良い夜にもぴったりです！
