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ライスツナむすび

ライスツナむすび

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
カロリー
15.9
タンパク質
63.5
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
16.4%
18.3%
脂質: 71 cal (18.3%)
タンパク質: 63 cal (16.4%)
炭水化物: 254 cal (65.3%)

About ライスツナむすび

ライスツナむすびは、ハワイの活気ある味からやってきた美味しく持ち運びしやすいおやつです。このおいしいおやつは、すし飯の堅くてさっくりとした層で構成されており、米酢で味付けされた完璧な味付けが施されており、しばしば醤油の一滴で引き立てられたマグロが巻かれています。各ピースは海苔のシートに美しく包まれており、持ちやすく、移動中でも楽しめます。プロテインが豊富で、オメガ-3脂肪酸も多く含まれているライスツナむすびは、味と栄養の楽しいブレンドを提供してくれますが、醤油の中のナトリウムレベルに気を付けることは賢明です。ビーチで過ごしているか、急いでランチを探しているかにかかわらず、ライスツナむすびは、あなたの味蕾を楽園へ直接運んでくれる楽しい一口です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.