1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
196.9
カロリー
15.7
タンパク質
23.6
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.1 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライスシチューウサギと野菜
米とウサギのシチューは、ウサギ肉とにんじん、エンドウ豆、パプリカなどの活気ある野菜のメドレーを組み合わせたハートウォーミングな料理です。すべてが一緒に煮込まれた旨味のある出汁で作られています。伝統的な素朴な料理から生まれたこのシチューは、栄養価の高い味わい深いコンフォートフードを披露しています。ウサギから得られるリーンなタンパク質は筋肉の健康を促進し、カラフルな野菜には必須のビタミンやミネラルが含まれています。心と口の両方を温め、満足させてくれるこのヘルシーでグルテンフリーのシチューをお楽しみください。居心地の良い家族の食事に最適です！
