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ライスセーヴァイ

ライスセーヴァイ

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
260
カロリー
5
タンパク質
56
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
260
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 56 g 20%
食物繊維 2 g 7%
糖質 0 g
タンパク質 5 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 1 mg 5%
カリウム 40 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.5%
7.9%
3.6%
脂質: 9 cal (3.6%)
タンパク質: 20 cal (7.9%)
炭水化物: 224 cal (88.5%)

About ライスセーヴァイ

ライスセーヴァイは、南インド発祥の、楽しいバリエーション豊かな料理です。米粉で作られたこれらの細い蒸し麺は、軽くて自然にグルテンフリーであり、健康意識の高い食事をする人々にとって優れた選択肢となっています。ライスセーヴァイは、カレーリーフ、マスタードシード、さらにはココナッツで風味づけされることが多く、栄養価を高めます。消化しやすく、伝統的なパスタのような重さを感じさせずに、ライスセーヴァイはエネルギーを提供してくれます。朝食や手軽な食事に最適で、快適な食事にひねりを加えた美味しいライスセーヴァイです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.