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ライスパフ

ライスパフ

Snack

商品評価: 76/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
241.2
カロリー
4.2
タンパク質
54
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (60g)
カロリー
241.2
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1.8 mg 0%
炭水化物総量 54 g 19%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 0.1 g
タンパク質 4.2 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 4.2 mg 0%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 60.6 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.7%
7.1%
2.3%
脂質: 5 cal (2.3%)
タンパク質: 16 cal (7.1%)
炭水化物: 216 cal (90.7%)

About ライスパフ

ライスパフは、最高級の米で作られ、完璧に膨らませた美味しくてカリカリのスナックです。伝統的なアジア料理に起源を持つこの軽やかなおやつは、さまざまな形で楽しまれています。必須炭水化物が豊富に詰まっており、ライスパフは健康的なエネルギーを与え、素早い軽食やサラダやデザートのトッピングとしても人気です。さらに、通常は低カロリーで脂肪分も少ないため、罪悪感を感じることなく楽しめます。おいしく栄養価も高い満足感たっぷりのクランチを、ライスパフで楽しんでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.