1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
847.5
カロリー
12.7
タンパク質
186.4
炭水化物
1.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.7 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 84.7 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 186.4 g | 67% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 84.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 米紙
米ペーパーは、米粉と水を主成分として作られた繊細で透明なシートで、主に東南アジア料理、特にベトナム料理に由来します。これらの多目的な包みは、しばしば新鮮な春巻きを作るために使用され、伝統的なラッパーに比べて軽くて満足感のある代替品を提供します。自然にグルテンフリーで低カロリーであり、健康意識の高い食事をする人にとって優れた選択肢です。炭水化物が豊富で、エネルギーを供給しながら、さまざまな風味豊かな具材を楽しむことができます。サクサクした野菜からたんぱく質が豊富なエビまで、味わい深い具を楽しんでください。生のままでも、軽く焼いて食感を加えても美味しく、カロリナリパートワーへのおいしい健康的な追加になります！
