ライスペーパーシート

ライスペーパーシート

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
847.5
カロリー
12.7
タンパク質
194.9
炭水化物
1.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
847.5
% 日量*
全脂質 1.7 g 2%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 84.7 mg 3%
炭水化物総量 194.9 g 70%
食物繊維 4.2 g 15%
糖質 0 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.4 mg 3%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 42.4 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

92.2%
6.0%
1.8%
脂質: 15 cal (1.8%)
タンパク質: 50 cal (6.0%)
炭水化物: 779 cal (92.2%)

About ライスペーパーシート

米ペーパーシートは米粉と水から作られる多目的な包み材で、主にベトナム料理やタイ料理などの東南アジア料理に由来しています。これらの繊細で透明なシートはグルテンフリーで低カロリーであり、ヘルシーミールに最適です。新鮮な春巻きに最適であり、エビ、野菜、ハーブなどの栄養豊富な食材で詰めて楽しむことができます。食物繊維が豊富で消化を促進し、軽やかな食感が満足感をもたらします。米ペーパーシートが持つ楽しい味と無限の可能性をご堪能ください!