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牛肉野菜炒めうどん

牛肉野菜炒めうどん

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
336.5
カロリー
14.4
タンパク質
48.1
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
336.5
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.8 mg 9%
ナトリウム 576.9 mg 25%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.5 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.2%
17.1%
25.7%
脂質: 86 cal (25.7%)
タンパク質: 57 cal (17.1%)
炭水化物: 192 cal (57.2%)

About 牛肉野菜炒めうどん

野菜と牛肉の入ったライスヌードルは、柔らかくて細いライスヌードルとさまざまな鮮やかな新鮮野菜、ジューシーな牛肉のストリップが組み合わさった魅力的な炒め物です。アジア料理発祥のこの食事は、風味が豊かで、季節のお気に入りの野菜でカスタマイズできるというだけでなく、多目的な料理です。牛肉からのタンパク質が豊富で、野菜からの栄養がたっぷり含まれているので、体をしっかりと支える健康的な選択肢です。醤油と香りの良いスパイスを加えることで、野菜と牛肉のライスヌードルは、おいしく栄養満点な満足感のあるエクスペリエンスを提供します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.