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ライスヌードルスープ

ライスヌードルスープ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
179.2
カロリー
5.7
タンパク質
28.3
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
179.2
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 801.9 mg 34%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

70.2%
14.1%
15.6%
脂質: 25 cal (15.6%)
タンパク質: 22 cal (14.1%)
炭水化物: 113 cal (70.2%)

About ライスヌードルスープ

ライスヌードルスープは、アジア料理を根付かせた、特にベトナム料理やタイ料理で人気のある、心温まるフレーバーが詰まったボウルです。この美味しいスープには、絹のようなライスヌードル、風味豊かなブロス、鶏肉や牛肉などのやわらかいタンパク質、そして新鮮なハーブ、野菜、スパイスの活気ある盛り合わせが特徴です。ライスヌードルスープは味わい深いだけでなく、重い食事よりも軽やかで、必要な栄養が詰まっており低脂肪であるため、いつでも健康的な選択肢となります。この心を癒す料理に魅了されて、一口すするたびに温かさと満足感を感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.