牛肉と米粉のヌードルボウル

牛肉と米粉のヌードルボウル

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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355.0
カロリー
17.8
タンパク質
47.3
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 473.4 mg 20%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 17.8 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 177.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.6%
20.9%
23.5%
脂質: 80 cal (23.5%)
タンパク質: 71 cal (20.9%)
炭水化物: 189 cal (55.6%)

About 牛肉と米粉のヌードルボウル

牛肉入りライスヌードルボウルは、アジア料理のエッセンスをあなたの食卓にお届けする味の融合です。マリネされた柔らかな牛肉の薄切りが、ベルペッパーや人参、青梗菜といった鮮やかな野菜と共にソフトで噛み応えのあるライスヌードルの上に並びます。この料理は満足感だけでなく、タンパク質や必須栄養素がたっぷり詰まっている一方、他の肉料理に比べて低脂肪です。全ての要素を引き締める活気あるソースで仕上げられたこのボウルは、栄養豊富で美味しく、どんな場面にもぴったりの食事となることを約束します。