米乳

米乳

Beverage

商品評価: 69/100

1 serving (248 grams) contains 218 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 50.6 grams of carbohydrates.

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218.2
カロリー
2.7
タンパク質
50.6
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (248g)
カロリー
218.2
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.9 mg 0%
炭水化物総量 50.6 g 18%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 20.0 g
タンパク質 2.7 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.2 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 49.6 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.7%
5.0%
1.3%
脂質: 2 cal (1.3%)
タンパク質: 10 cal (5.0%)
炭水化物: 202 cal (93.7%)

About 米乳

米ミルクは、精製された白米または玄米と水から作られたおいしくクリーミーな植物性飲料です。アジアの料理発祥で、ラクトース不耐症やナッツアレルギーの人に人気があります。天然の甘さで低脂肪の米ミルクには、ビタミンやミネラルが添加され、カルシウムやビタミンDの良い供給源となっています。牛乳に比べてタンパク質が少ないですが、低アレルギー性の特性と優しい味わいから、スムージーやシリアル、焼き菓子などに万能に使えます。米ミルクを通じて、健康的で乳製品不使用のライフスタイルをお楽しみください!