1 serving (167 grams) contains 184 calories, 3.3 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 29.6 grams of carbohydrates.
183.7
カロリー
3.3
タンパク質
29.6
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (167g)
カロリー |
183.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.6 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 997.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 29.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 3.3 g | 6% | |
| ビタミンD | 6.7 mcg | 33% | |
| カルシウム | 33.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 100.2 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライスドレッシング
ライスドレッシングは風味豊かなケイジャン料理で、調味されたライスに挽肉、野菜、香草などの材料を組み合わせたものです。ルイジアナ州発祥のこの料理は、その地域の豊かな料理伝統を反映しています。玉ねぎ、ピーマン、セロリなどの材料を特徴とし、ライスドレッシングは栄養価が高く満足感のあるハートフルな食事です。タンパク質や食物繊維が豊富ですが、脂質やナトリウムが高いバージョンもあるため、適度な摂取が重要です。お気に入りのタンパク質と一緒に楽しむのはもちろん、主役としても存分にお楽しみください！
