1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
64.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 58.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ご飯料理
ライスディッシュは、ふんわりとしたジャスミンライスと焼き野菜、やわらかい鶏肉、そして香り高いスパイスのメドレーが美しく調和した料理です。この料理は、大胆な味とカラフルな食材で知られる東南アジア料理からインスピレーションを得ています。新鮮な野菜からのビタミンや鶏肉からのリーンプロテインがたっぷり詰まっており、満腹感と栄養を満たす健康的な選択肢です。ライムの風味と新鮮なシラントロのひとふりで、ライスディッシュは口の中を楽しませるだけでなく、体を栄養で満たしてくれますので、おいしく健康的な食事に最適です。
