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ライスクリスピーコーティングチキンブレスト

ライスクリスピーコーティングチキンブレスト

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
カロリー
48
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 112.0 mg 37%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 48 g 96%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

27.6%
41.4%
31.0%
脂質: 144 cal (31.0%)
タンパク質: 192 cal (41.4%)
炭水化物: 128 cal (27.6%)

About ライスクリスピーコーティングチキンブレスト

米クリスピーでコーティングされた鶏胸肉は、クラシックなフライドチキンに新しいアプローチを加えた美味しい一品です。この料理はやわらかくジューシーな鶏の胸肉を、米クリスピーシリアルのサクサクとした層でコーティングし、一口ごとに満足感のある食感を楽しむことができます。アメリカの comfort food にインスパイアされたこの料理は、子供から大人まで完璧です。鶏肉からのタンパク質をたっぷり摂取でき、エネルギー源としても優れています。米シリアルが甘みを加えてくれますが、一部のブランドには追加されている砂糖に気をつけてください。新鮮な野菜のサイドディッシュと一緒に提供すれば、味と食感に満足できるバランスのとれた食事になります。この楽しい、サクサクしたチキンをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.