煎り飯

煎り飯

Snack

商品評価: 58/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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600
カロリー
10.0
タンパク質
125.0
炭水化物
10.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 10.0 g 12%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 125.0 g 45%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 5 g
タンパク質 10.0 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 100.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

79.4%
6.3%
14.3%
脂質: 90 cal (14.3%)
タンパク質: 40 cal (6.3%)
炭水化物: 500 cal (79.4%)

About 煎り飯

ライスクラッカーは、アジア発祥のおいしいスナックで、主に米粉と水で作られ、しばしば塩やさまざまなスパイスで味付けされます。これらのカリカリとしたおやつは、味のバラエティが豊富で、食べ手の好みに合わせています。自然にグルテンフリーであるため、伝統的なポテトチップスに比べると軽量です。健康意識の高いスナック愛好家にとって優れた選択肢です。穀物の栄養たっぷりで、余分なカロリーなしで満足感のある食感を楽しめます。ディップと一緒に食べたり、単体で楽しんだりするのに最適で、アジアの味をあなたのパントリーにもたらします。賢くスナックを楽しみましょう!