牛骨スープで炊いたご飯

牛骨スープで炊いたご飯

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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309.5
カロリー
7.1
タンパク質
66.7
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
309.5
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 66.7 g 24%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 0.2 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 83.3 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

81.4%
8.7%
9.9%
脂質: 32 cal (9.9%)
タンパク質: 28 cal (8.7%)
炭水化物: 266 cal (81.4%)

About 牛骨スープで炊いたご飯

牛骨スープで炊いたご飯は、ゆっくり煮込んだ牛骨の濃厚なエッセンスとご飯の心地よい美味しさを結集させた栄養豊かな料理です。この料理の喜びは、主にアジアと地中海の伝統が根付いているさまざまな世界の料理に由来し、各粒に旨味と深みを添えます。骨スープから得られるコラーゲンやミネラルが豊富で、この料理は関節の健康をサポートし、消化を改善し、免疫力を高めます。栄養価の高さと豊かで風味豊かな味わいから、牛骨スープで炊いたご飯はただの食事ではなく、身も心も温める健全な体験です。