1 serving (31 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
160
カロリー
2.7
タンパク質
34.7
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (41.3g)
カロリー |
160 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 34.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 2.7 g | ||
| タンパク質 | 2.7 g | 5% | |
| ビタミンD | 106.7 mcg | 533% | |
| カルシウム | 173.3 mg | 13% | |
| 鉄分 | 10.8 mg | 60% | |
| カリウム | 46.7 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
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