1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
14.2
タンパク質
118.3
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.5 mg | 3% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 37.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヨーグルトとブルーベリー入りのお餅
ヨーグルトとブルーベリーの入ったお餅は、米ケーキの軽くサクサクした食感とクリーミーなヨーグルト、新鮮なブルーベリーのナチュラルな甘さが組み合わさった美味しく栄養価の高いスナックです。この多様な料理にルーツを持つ、アジア全土で人気のある料理は、世界中の健康愛好家によく受け入れられています。ヨーグルトからのタンパク質とブルーベリーからの抗酸化成分が豊富に含まれており、腸内の健康を促進し、カロリーを過度に摂取することなくエネルギーを供給します。朝食やおやつとして最適で、色鮮やかなこの創作料理は、簡単でありながら体に栄養を与えながら味覚を楽しませてくれます。
