1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
23.8
タンパク質
39.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 鶏サラダ入りライスケーキ
チキンサラダとライスケーキは、サクサクのライスケーキに美味しいチキンサラダをトッピングした魅力的な組み合わせです。この料理は、柔らかくグリルされた鶏肉とシャキシャキしたセロリや鮮やかなベルペッパーなどの新鮮な野菜が混ぜられ、軽やかで風味豊かなドレッシングで和えられています。アジア料理発祥のライスケーキは、独特の食感を提供し、自然にグルテンフリーです。鶏肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維をたっぷり摂取できるこの料理は、満足感があり、手軽な食事やおやつとして健康的な選択肢です。さわやかな風味と、一口ごとに楽しめるサクサクとクリーミーの完璧なバランスをお楽しみください！
