1 serving (50 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
428.6
カロリー
7.1
タンパク質
95.2
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About バナナとシナモンの入ったお餅
バナナとシナモンの入ったお餅は、軽やかでカリカリした食感のお餅と熟したバナナの自然な甘さ、シナモンの温かみが絶妙に組み合わさったおいしいおやつです。このシンプルな料理は、さまざまな料理で楽しまれ、健康的なスナックの本質を捉えています。お餅からの全穀物、バナナからの必須ビタミンやミネラル、シナモンからの抗酸化物質を提供し、おいしさだけでなく健康的な選択肢でもあります。朝食や昼食時の軽食にぴったりで、自分の体を栄養豊かにしながら飢えを満たす罪悪感のない方法です！
