1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
66.0
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 66.0 g | 24% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 海藻と野菜のご飯丼
海藻と野菜が入った丼ぶりは、ふんわりとしたご飯と新鮮でシャキッとした野菜が美しく巻かれた、活気に満ちた栄養満点の料理です。伝統的なアジア料理からインスピレーションを得たこの丼ぶりは、味だけでなく健康にも配慮しています。野菜にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、サクサクした食感と共に色とりどりの鮮やかな魅力を提供します。海藻はユニークな旨味を加えると同時に、ヨウ素やオメガ-3脂肪酸などの必須栄養素を含んでいます。バランスの取れた食事を求める方に最適な、体と心の両方を養う美味しい選択肢です。
