1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
5.7
タンパク質
47.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソースがかかった丼 (Sōsu ga kakatta donburi)
ソースがかかった丼は、ふんわりとしたご飯に新鮮な野菜、柔らかいタンパク質、豊かな風味のソースが組み合わさった、美味しく多様な料理です。アジア料理発祥のこの丼は、お好みで風味豊かな照り焼きソース、辛いシラチャ、またはクリーミーなピーナッツソースを選ぶことができ、味の融合を楽しむことができます。栄養たっぷりで、しばしば白身肉や豆腐をはじめ、色鮮やかな野菜がたっぷり含まれ、ビタミンやミネラルを補給してくれます。ソースが風味をプラスしますが、ナトリウム含有量には注意しましょう。いつでもぴったりの、栄養豊富で満足感のある食事として、「ソースがかかった丼」をお楽しみください！
