1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
52.9
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 58.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 丼物
ライスボウルは、ふんわりとしたご飯のベースと新鮮な食材のアレイを調和させた、活気に満ちた味わい深い料理です。アジアの料理から発祥し、色鮮やかな野菜、グリルチキンや豆腐などのジューシーなタンパク質、そして各口当たりを引き立てる風味豊かなソースが特徴です。栄養豊富で、ライスボウルは全粒穀物や抗酸化物質の素晴らしい源であり、健康的な選択肢となります。カスタマイズ可能なオプションを利用して、美味しさと栄養価の両方を兼ね備えたバランスの取れた食事を楽しむことができます。今日はライスボウルに飛び込んで、健康と満足感を唇に感じてください！
