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ライスブレンド

ライスブレンド

Grain

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
1.3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
266.7
% 日量*
全脂質 1.3 g 1%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 6.7 mg 0%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 0 g
タンパク質 5.3 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 13.3 mg 1%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 66.7 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.9%
7.8%
4.3%
脂質: 11 cal (4.3%)
タンパク質: 21 cal (7.8%)
炭水化物: 240 cal (87.9%)

About ライスブレンド

ライスブレンドは、栄養価の高い穀物の素晴らしい融合で、ワイルドライスの土っぽい風味、ジャスミンの芳醇な香り、そして玄米の栄養価の高さが組み合わさっています。この万能なブレンドは、世界各国の料理からインスピレーションを得ており、炒め物やサラダ、おかずとして最適です。食物繊維や必須ビタミンが豊富に含まれているライスブレンドは、消化器の健康や持続的なエネルギーを促進します。さらに、グルテンフリーであり、従来の白米に対する健康的な代替食となります。ライスブレンドで食事を引き上げ、健康を味わいましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.