1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
15.8
タンパク質
55.2
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ごはんおにぎりを牛肉と豚肉で詰めたもの
牛豚ひき肉を使ったおにぎりは、香り高いスパイスで味付けされた柔らかい挽き肉を組み合わせた、美味しいフュージョン料理です。このハートウォーミングな具材は、完璧に調理されたふわふわのご飯で包まれ、満足のいく食事になります。アジア料理発祥のこのおにぎりは、通りで人気のある屋台飯または慰めになる手作りのおやつとしてよく楽しまれます。肉からのたんぱく質とご飯からの炭水化物が豊富に含まれ、バランスの取れたエネルギーブーストを提供します。贅沢ながらも、より健康的にするには、肉の脂身の少ない部位を使用したり、野菜を取り入れたりすることが簡単です。牛豚ひき肉入りおにぎりは、大胆な味わいを楽しむ美味しい方法です！
