1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 56.4 g | 20% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 5.4 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 米と紫エンドウ豆
ライスと紫えんどう豆は、ふわふわで香り高いご飯と栄養満点の紫えんどう豆を組み合わせた、活気に満ちたおいしい一品です。さまざまなアジア料理に起源を持ち、特にインドや東南アジアの食事で楽しまれています。このカラフルな料理は見た目が魅力的だけでなく、味も豊かです。紫えんどう豆には、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれており、たんぱく質と食物繊維の素晴らしい源となっています。主菜としてでも副菜としてでも、ライスと紫えんどう豆はどんな食事にも健康で満足感のある選択肢を提供します。伝統の味をモダンにアレンジした一口食べてみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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