1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 米と挽肉の混合
ライスとひき肉のミックスは、味付けを施したひき肉、ふんわりと炊いたご飯、そして鮮やかな野菜が組み合わさった美味しくてハートウォーミングな料理です。地中海やラテンアメリカを含む様々な世界の料理から発展し、このおいしいミックスは快適で満足感のある食事です。肉からのタンパク質や野菜からの食物繊維がたっぷり摂取でき、健康的なライフスタイルに適したバランスの取れた食事です。しかも、用途が広い—忙しい平日の夕食にも、食事の準備にも最適です。今日、ライスとひき肉のミックスの豊かな味と健康的な良さを体験してみてください！
