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チキンカレー

チキンカレー

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About チキンカレー

鶏肉とライスのカレーは、柔らかい鶏肉の一口サイズを香り豊かなスパイス、ココナッツミルク、野菜が入ったベッドの上に提供される、美味しい料理です。南アジアの豊かな料理伝統から生まれたこの料理は、心地よさと豊かな味のエッセンスを捉えています。鶏肉からのタンパク質と野菜からの栄養素が豊富に含まれており、満足感のある健康的な食事を提供します。ココナッツミルクのためリッチな味わいになることがありますが、より軽やかな代替品を選ぶこともできます。あらゆる場面において最適で、鶏肉とライスのカレーは、心を温め、味蕾を刺激すること間違いなしの一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.