ライスとバターチキン

ライスとバターチキン

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 5.5 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 472.4 mg 20%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 106 cal (31.0%)
タンパク質: 78 cal (23.0%)
炭水化物: 157 cal (46.0%)

About ライスとバターチキン

ライスアンドバターチキンは、インド料理を代表する美味しくて心温まる料理です。この風味豊かな食事には、リッチでクリーミーなトマトソースで調理されたやわらかいチキンが特徴で、ガラムマサラやターメリックなどの香り高いスパイスで味付けされています。ふんわりとしたバスマティライスの上に盛り付けられ、この料理は素敵に風味のバランスが取れています。バターが豊かなコクを加える一方で、チキンからはタンパク質、スパイスからは栄養素を摂取することができます。適度に楽しむことで、この贅沢を味わいながら、その文化的な遺産も堪能できます。今日はこの素晴らしいフレーバーの融合をお楽しみください!