1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ライスアンドバターチキンは、インド料理を代表する美味しくて心温まる料理です。この風味豊かな食事には、リッチでクリーミーなトマトソースで調理されたやわらかいチキンが特徴で、ガラムマサラやターメリックなどの香り高いスパイスで味付けされています。ふんわりとしたバスマティライスの上に盛り付けられ、この料理は素敵に風味のバランスが取れています。バターが豊かなコクを加える一方で、チキンからはタンパク質、スパイスからは栄養素を摂取することができます。適度に楽しむことで、この贅沢を味わいながら、その文化的な遺産も堪能できます。今日はこの素晴らしいフレーバーの融合をお楽しみください!