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リブスとマッシュポテト

リブスとマッシュポテト

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.0
カロリー
27.0
タンパク質
33.8
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
473.0
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 10.1 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 67.6 mg 22%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 3.4 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.5 mg 3%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 540.5 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.7%
23.7%
46.6%
脂質: 212 cal (46.6%)
タンパク質: 108 cal (23.7%)
炭水化物: 135 cal (29.7%)

About リブスとマッシュポテト

リブとマッシュポテトは、柔らかくてスモーキーなリブをリッチなバーベキューソースで絡めたハートウォーミングな料理で、クリーミーでバターの風味豊かなマッシュポテトとの相性が抜群です。クラシックなアメリカンバーベキュー料理から生まれたこの快適な定番料理は、大胆な味わいと満足感のある食感で愛されています。リブは旨味たっぷりのタンパク質源を提供し、マッシュポテトは、豪華な一品にするために全乳とバターで作られることがよくあります。このおいしい料理を楽しむ際は、より軽いサイドや野菜とバランスをとりながら摂取量を調整して味わってください。リブとマッシュポテトの料理を楽しんでください。それが快適な料理の極みです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.