1 serving (227 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
520.8
カロリー
36.5
タンパク質
0
炭水化物
41.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.7 g | 53% | |
| 飽和脂肪 | 18.8 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 125.0 mg | 41% | |
| ナトリウム | 78.1 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 36.5 g | 73% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About リブアイフィレ
リブアイフィレは、しっかりと脂肪ののった牛肉の部位であり、その柔らかさと豊かな風味が評価されています。牛のリブ部分から生まれたこのステーキは、アメリカ料理で人気があり、ステーキハウスやバックヤードのバーベキューのテーブルを飾ることがよくあります。プロテイン、鉄分、Bビタミンなどの必須栄養素が豊富に含まれており、肉好きにとって満足のいく選択肢です。他の部位に比べて脂肪が多いですが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部になります。グリル、フライパン焼き、ローストなどでも楽しめるリブアイフィレは、どんな料理にも本当に華を添える、おいしくとろけるような経験を提供します。
