1 serving (240 grams) contains 175 calories, 1.9 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
175.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 41.8 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 34.6 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 175.2 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 559.2 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ルバーブ
ルバーブは、深紅の茎で有名な、果物と間違われやすい酸味のある生野菜であり、活気に満ちています。中国原産で、パイやクランブルなどのクラシックなデザートで特に重要な存在です。食物繊維が豊富で、カロリーが低く、ビタミンCとKが豊富に含まれており、健康的な消化と骨力を促進します。ただし注意が必要です。ルバーブの葉は有毒であり、決して摂取してはいけません。用途が広く、楽しいルバーブは、甘い料理から辛い料理までさまざまな料理にさわやかな風味を加え、あなたの料理のレパートリーにユニークなアクセントを添えます！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ルバーブ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
