1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
393.8
カロリー
4.7
タンパク質
70.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 236.2 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 70.9 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 39.4 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ルバーブ クリスプ
Rhubarb Crispは、酸味のある新鮮なルバーブと甘いバター風味のサクサクしたクランブルのトッピングを組み合わせた美味しいデザートです。伝統的なアメリカ料理とイギリス料理に由来し、この料理は、ビタミンCとKが豊富な鮮やかなピンク色のルバーブの茎を引き立たせ、クリスプには健康的なオーツと黒糖が加わっています。このデザートは温かく心地よく、単体で楽しむかバニラアイスクリームのスクープと一緒にお召し上がりいただけます。少々贅沢かもしれませんが、ルバーブは低カロリーで食物繊維が豊富なため、いつでも気兼ねなく楽しめる罪悪感のないおやつです！
