1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レザンキュー
Rezankyは、東欧料理発祥の美味しい料理です。これらの味わい深い生地ポケットは伝統的に、シーズニングされた肉、新鮮な野菜、またはクリーミーなチーズなど、さまざまな食材で詰められており、1口食べるごとに味のバーストを楽しむことができます。おやつや前菜としてよく楽しまれるRezankyは、焼いたり揚げたりして、サクサクした外側を楽しむことができます。贅沢な場合もありますが、健康的な具材を使った焼き上げバージョンを選ぶことで、栄養満点で満足感のある食感を楽しむこともできます。伝統の味を楽しみながら、美味しくて多様なRezankyを試してみてください！
