Blog Research API Download App
ルーベンタコス

ルーベンタコス

Appetizer

商品評価: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 6.3 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

35.1%
17.6%
47.4%
脂質: 255 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (17.6%)
炭水化物: 189 cal (35.1%)

About ルーベンタコス

ルーベン・タコスは、クラシックなルーベン・サンドイッチにひねりを加えた美味しい料理で、やわらかいコンビーフ、酸っぱいザワークラウト、溶けたスイスチーズをすべて温かいタコシェルで包んでいます。東欧料理を起源としており、このフュージョン料理は伝統のハートフルな味わいを捉えながら、遊び心のある手軽な食事を提供しています。豊かな味わいで飢えを満たしますが、新鮮な野菜とピリ辛ドレッシングの追加により、栄養を犠牲にすることなくフレーバーの爆発を楽しむことができます。ルーベン・タコスに飛び込んで、快適な食べ物とモダンなアプローチが絶妙に融合した贅沢なひとときをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.